最下層40代独身女の日々食

40代独身女性のブログです。非正規フリーター貧乏、彼氏いない歴年齢喪女の日々のご飯写真とか不安や愚痴等思ってることを吐き出してます。

デブ飯

悪魔のトースト

忙しいわりにはいろいろうまくいかないことが多くて
心の余裕がなくなってます。

ブログも滞ってしまってますすみません。

それでも毎日3食ちゃんと食べてるデブです。



そして私にとってはこれが一番であろう悪魔に挑戦しました。
IMG_1370
悪魔のトーストです。
チーズたっぷり砂糖たっぷりのせたトースト。
脂と糖まみれのまさしく悪魔です。
もうすぐ健康診断もあるけどそんなものくそくらえ!

これが美味しくないわけがありません!

過去関連記事
◆悪魔の○○
◆悪魔のおにぎり

本当は(写真のより)もっとチーズと砂糖増量したいけど、
毎日でも食べたいくらいだけど、それやると本当に死に近づくので
やめときます。月一くらいの楽しみにしとこうと思います。

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今コメントのお返事はできていませんが全て読ませてもらっています。
ありがとうございます。

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低糖質オムライス

これは何でしょう?
豆腐
木綿豆腐を細かくして炒って水分を飛ばしたものです。

これと普通の白米を混ぜて作ったケチャップライス↓
ケチャップライス
具は玉ねぎ・人参・小松菜だけ。

これに卵2個使用の薄焼き玉子をのせただけのオムライス完成↓
オムライス2
休みの日の昼ご飯。
ケチャップライスでしっかり味付けしてるんで、
これ以上ケチャップやソースはかけずにこのまま食べます。
私のオムライスは最終形だけだと絵にならないので
途中経過ものせてみました。



…て、こんだけ白米足してたら豆腐の意味ないだろうー!

ちょっとでも豆腐を混ぜたことで炭水化物を
減らした気になるデブのあがきです。

という訳で、途中で気づかれた方もいると思いますが
今回のタイトルは嘘です。
期待して見にきてくれた方すみません。
いつもの私のデブ飯でした。

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ご飯写真について

ある日の夜ご飯。
198円で買ったサワラの刺身が美味しいです。
IMG_1287

私がいつもアップしてるご飯写真に写ってる量を
私一人で全部食べてると思われてる方がいるみたいなのですが違います。
私は自他ともに認めるデブですが、大食いではないんです。

アラフォー独身ということで勘違いされてるんだと思うんですが
実家暮らしなのでいつも写真のおかずは基本的に家族3人分です。
上の今回の写真でいえばご飯(白米)と味噌汁と納豆は私1人分、
刺身と炒め物は母と妹と私の3人でシェアです。
今回は無いですが私の写真レギュラーのたまご焼き(卵1個使用)も
いつも3人で分けてるんで1人あたりの量は1口、2口です。



●この記事の場合
カレーライスは私1人分、他のおかずは3人でシェア(からあげは1人2個)

●この記事の場合
ご飯(白米)と鮭と味噌汁は私1人分、他のおかずは3人でシェア

●この記事の場合
ラーメンは私1人分、他のおかずは3人でシェア

●この記事●この記事のように単品で載せてるものは私1人分です。

私1人分にしても3人でシェアのおかずにしても、
私が食べるものを写真には撮っています。
私は嫌いなので食べないですが、母は漬物とかも食べるので
そういったものも食卓には並びますが、私が食べないものは
写してなかったりします。

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時間の使い方と寝不足?

私がパソコン立ち上げていろいろネットしたり、ブログを書いたりしてるのは
だいたいいつも寝る前の夜0時前後の深夜です。

23時台からパソコン作業始めていろいろしてたらあっという間に
時間が経つので、結局寝るのはいつも深夜2時くらいになってしまいます。

朝は6時台に目覚ましをかけ、うだうだテレビ見たり、スマホつついたり、
二度寝したりしながら7時までには完全に起きるようにしています。

これだと睡眠時間4~5時間。
ブログ書き始めて確実に寝不足ぎみになってしまってます。

…とは言え、私は夕食後に1~2時間(不本意に)寝てしまうことが
よくあるので実はトータルすると6時間くらいは寝てるんですが

朝パソコン作業をするっていう人もいるみたいですが、
私は朝は弁当作ったり出勤準備に時間がかかるので(←たぶん要領が悪い
できてもメールチェックくらいがせいぜいです。

なんか、毎日ぐうたら精神で効率の悪い時間の使い方をしてるなー
と自分でも思ってしまいます。



同世代では確実に多数派であろう結婚して働きながら子育てしてる
お母さんたちの時間の使い方って、私には想像もできないけど
すんごい大変なんだろうなー。
独身で残業もほぼないフリーターで、自分ができない(やりたくない)
ときは他に家事してくれる家族(母・妹)もいる甘えた生活してても
時間がない!寝不足だ!と言ってる私には、一生できない時間の使い方、
効率の良さを発揮した生活してるんだろうなー。

※上文にはひねくれ者の僻みが入っております。


IMG_1182
ある日の夜ご飯。
写真だと何かわからないほどチーズのせソース&マヨネーズがけお好み焼きと天ぷら。
はい、言い訳の余地なくデブ飯です。

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うっとうしい

前髪が伸びてきて目にかかるようになったんでうっとうしいです。
仕事中はピンでとめたりして目にかからないように
してるんだけど、そろそろ限界。


私はただただ伸ばしっぱなしのロングヘアです。
ふだん前髪は目にかかったら自分で切ってます。

そして美容院は年に1回行くか行かないか。
もちろんお金がかかるからです。

一年かけて伸びた分を年1の美容院で切る、の繰り返し。
もともと長いので一年分ぐらい切っても印象はほとんど変わらず
誰にも気づかれません。

前髪もうっとうしいし、後ろも伸び放題なんであわせて
切ってもらいにまた1年ぶりの美容院に行かなくては。

年のせいなのか季節のせいなのか最近抜け毛がひどいです。
洗った後とか子猫が1匹できるんじゃないか?
というほどの抜け毛のかたまりができます。
切ったら少しは解消するかな。

白髪もちらほら。
今はまだたまに数本見つかる程度なので抜くことで対処してるんですが
そのうちそれじゃ対処できなくなりますよね。
みなさんどの辺りから「抜く」から「染める」に移行してるんだろう?

年とると細かいことから大きいことまで本当悩みが増えてくる

チーズお好み焼き
お好み焼きがチーズとマヨネーズで白くなってるデブ飯。


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